最新菜谱,美食,食材介绍,我们都是吃货「网格美食」
  • 提交美食资讯
  • 主页 > yabo苹果客户端app > / 正文

    滑溜里脊木樨的yabo苹果客户端app_滑溜里脊木樨怎么做_私家菜

    2019-03-25 12:41 yabo苹果客户端app

    更新于:2018-05-08
    保藏 109 次??/??7 人做过这道菜

    分享滑溜里脊木樨的yabo苹果客户端app

    滑溜里脊木樨的简介及特色 汁色乳白,鸡蛋鲜黄,两色映衬,给人以淡雅、柔软、滑嫩的感受,美食,吃起来异常香美味美。

    分类标签

    私家菜分类

    补虚养身食谱分类

    补血食谱分类

    补阳食谱分类

    肢寒畏冷食谱分类

    咸美味 菜品口胃

    滑溜主要工艺

    食材明细

    羊里脊150克

    鸡蛋180克

    牛奶100克

    3克

    料酒5克

    味精3克

    淀粉(豌豆)40克

    大葱10克

    5克

    大蒜(白皮)5克

    鸡油25克

    花生油75克

    滑溜里脊木樨的yabo苹果客户端app具体步调 1.将羊里脊去筋洗净,切成稍斜的3毫米厚的片,插手少许盐、牛奶搅开,再插手鸡蛋清、淀粉浆好。鸡蛋磕入碗内,抽打匀称。
    2.将料酒、盐、味精、水淀粉、葱(切末)丝、姜(切末)末、蒜(切末)末放一碗内,调成芡汁。
    3.炒锅上火,倒入花生油,烧热后,将里脊下入滑透,倒出沥油。炒锅再上火,加底油将鸡蛋摊熟,划开,再将里脊片倒和,插手配好的芡汁,颠炒至汁料裹匀,淋入鸡油,出锅装盘即可。

    滑溜里脊木樨的yabo苹果客户端app小贴士 建造要诀:
    本品需花生油约500克。
    食物相克:
    鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。

    滑溜里脊木樨的营养阐发

    Tags: 滑溜里脊木樨

    搜索
    网站分类
    标签列表